• Diklat Teknis
  • P3M
  • SIAKAD
  • LAGA
  • Sewa Aset PKTJ
  • E-Learning
  • Arsip Berita
  • Kontak
  •  Indonesia  English
    • English
    • Indonesia
Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan
Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan
  • Beranda
  • Pendidikan
    • Promosi Doktor
    • Pengukuhan Guru Besar
    • Wisuda
    • Informasi Akademik
  • Sipencatar
    • Pola Pembibitan
    • Reguler Non Polbit / Mandiri
    • Informasi Sipencatar
  • Seputar Kampus
    • Dies Natalis
    • Kerjasama
    • Kegiatan
    • Pengabdian
    • Kabar Fakultas
    • Kuliah Kerja Nyata
  • Career Center
    • PKTJ Career Center
    • Informasi Lowongan Pekerjaan
    • Seminar dan Sharing Session
  • Green Metric
    • Indicators
    • Best Practices
    • Reports
    • News
  • Beranda
  • Liputan/Berita
  • Tips Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Ala Keluarga Besar Kemenhub

Tips Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Ala Keluarga Besar Kemenhub

  • 04 Juli 2021, 11:55 WIB
  • 2276
Tips Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Ala Keluarga Besar Kemenhub

Tegal, 4 Juli 2021 - Segenap Civitas Akademika Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan mengikuti webinar dengan tema "Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental untuk Tingkatkan Imunitas".

Webinar ini menghadirkan :
- Keynote Speaker Bapak Budi Karya Sumadi (Menteri Perhubungan Republik Indonesia)
- Moderator Adita Irawati (Staff Khusus Menhub Bidang SDM dan Komunikasi)
- Narasumber dr. Antonius Andi Kurniawan, Sp.KO (Praktisi Kesehatan) ,Tung Dasem Waringin (Motivator)
- Penyintas Covid - 19 Deden Chandra Komala (Kepala UPBU Kelas III Nomrole), Daniel I.B Pietersz (Fotografer BKIP Kemenhub), Ilmar Rama Saputra (Taruna Juara ITEO)

Kegiatan ini dilaksanakan melalui Zoom Meeting dan Live Youtube pada pukul 09.00 WIB s.d. selesai.

Berikut adalah tips sehat dan sembuh dari Covid 19 menurut Bapak Tung Desem Waringin, yaitu :
1. Doa dan percaya kehendak Tuhan
2. Pengobatan dokter
3. Minum air putih hangat minimal 30cc/kg berat badan
4. Pernafasan wim hof
5. Minum virgin coconut oil
6. Stop WA grup dan TV
7. Minum vitamin D3 dan Zinc
8. Punya goal dan harapan
9. Tangguh
10. Fokus membantu orang lain

#Kesehatan Fisik dan Mental   #Tips Ala Kemenhub  

Berita Terkait

  • Pembukaan Diklat Teknis Pengujian Kendaraan Bermotor Dasar Konversi Program Diploma IV Teknik Rekayasa Otomotif/Teknologi Keselamatan Otomotif

    Selasa, 09 Januari 2024 - 10:55 WIB
  • Pelaksanaan Kegiatan Tes Kesamaptaan Bagi Seluruh Taruna/i PKTJ Tegal

    Sabtu, 04 Februari 2023 - 17:56 WIB
  • Seminar "Creative Writing Action" Diikuti Oleh Seluruh Taruna/i PKTJ

    Sabtu, 24 September 2022 - 08:19 WIB
  • Pembukaan Pendidikan dan Pelatihan Sertifikasi Penilai Sistem Manajemen Keselamatan Perusahaan Angkutan Umum Angkatan II Tahun 2024

    Senin, 24 Juni 2024 - 08:40 WIB

Rilis Berita

  • Pengumuman Hasil Seleksi Kompetensi Dasar (SKD) SIPENCATAR Jalur Pola Pembibitan pada Perguruan Tinggi Kementerian Perhubungan Tahun 2026 07 Oktober 2026
    Pengumuman Hasil Seleksi Kompetensi Dasar (SKD) SIPENCATAR Jalur Pola Pembibitan pada Perguruan Tinggi Kementerian Perhubungan Tahun 2026
  • PKTJ Gelar Kuliah Umum dan Penandatanganan Perjanjian Kerja Sama (MoU), Bahas Transformasi Teknologi Kendaraan Niaga dan Kesiapan SDM Otomotif 06 Oktober 2026
    PKTJ Gelar Kuliah Umum dan Penandatanganan Perjanjian Kerja Sama (MoU), Bahas Transformasi Teknologi Kendaraan Niaga dan Kesiapan SDM Otomotif
  • Pegawai PKTJ Tegal Raih Tanda Kehormatan Satyalancana Karya Satya dari Presiden Republik Indonesia 05 Oktober 2026
    Pegawai PKTJ Tegal Raih Tanda Kehormatan Satyalancana Karya Satya dari Presiden Republik Indonesia
  • Tim Pencak Silat PKTJ Raih Juara Umum 2 dalam Kejuaraan Pencak Silat Piala Rektor Universitas Pancasakti Tegal Tahun 2026 04 Oktober 2026
    Tim Pencak Silat PKTJ Raih Juara Umum 2 dalam Kejuaraan Pencak Silat Piala Rektor Universitas Pancasakti Tegal Tahun 2026

Agenda

Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan
Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan
  Jl. Abdul Syukur No. 17, Kota Tegal
Jl. Perintis Kemerdekaan No. 17, Kota Tegal
  pktj@pktj.ac.id
  Phone: (0283) 351061
Fax: (0283) 358965

Kerjasama

  • Alumni
  • Link Pendaftaran Diklat
  • Tarif Layanan Diklat
  • Layanan Diklat PKTJ
  • Tarif Layanan BLU

Tentang PKTJ

  • Sambutan Direktur
  • Sejarah
  • Visi dan Misi
  • Pimpinan Politeknik
  • PPID PKTJ Tegal

Mengunjungi PKTJ

  • Peta Kampus
  • Agenda
  • Berita
  • Brosur PKTJ
  • Galeri Photo

Link Terkait

  • E-Learning PKTJ
  • SIAKAD PKTJ
  • Perpustakaan Online
  • E-Journal PKTJ
  • Pendaftaran Sipencatar Mandiri
  • Administrasi Akademik
  • Rapat Online PKTJ
  • SISTER PKTJ
  • Aplikasi Peminjaman LAB
  • Aplikasi Booking Bengkel PKTJ

© 2025 Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan

KontakfacebookInstagramTwitterYoutubePrivacy Policy