• Berita
  • Arsip Berita
  • SIAKAD
  • E-Learning
  • Webmail
  •  IND
  •  EN
Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan
Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan
  • Beranda
  • Pendidikan
    • Promosi Doktor
    • Pengukuhan Guru Besar
    • Wisuda
  • Prestasi
  • Penelitian dan Inovasi
    • Penelitian
    • PKM
    • Inovasi Teknologi
  • Seputar Kampus
    • Dies Natalis
    • Kerjasama
    • Kegiatan
    • Pengabdian
    • Kabar Fakultas
    • Kuliah Kerja Nyata
  • Liputan
  • Beranda
  • Liputan/Berita
  • Tips Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Ala Keluarga Besar Kemenhub

Tips Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Ala Keluarga Besar Kemenhub

  • 04 Juli 2021, 11:55 WIB
  • 498
Tips Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Ala Keluarga Besar Kemenhub

Tegal, 4 Juli 2021 - Segenap Civitas Akademika Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan mengikuti webinar dengan tema "Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental untuk Tingkatkan Imunitas".

Webinar ini menghadirkan :
- Keynote Speaker Bapak Budi Karya Sumadi (Menteri Perhubungan Republik Indonesia)
- Moderator Adita Irawati (Staff Khusus Menhub Bidang SDM dan Komunikasi)
- Narasumber dr. Antonius Andi Kurniawan, Sp.KO (Praktisi Kesehatan) ,Tung Dasem Waringin (Motivator)
- Penyintas Covid - 19 Deden Chandra Komala (Kepala UPBU Kelas III Nomrole), Daniel I.B Pietersz (Fotografer BKIP Kemenhub), Ilmar Rama Saputra (Taruna Juara ITEO)

Kegiatan ini dilaksanakan melalui Zoom Meeting dan Live Youtube pada pukul 09.00 WIB s.d. selesai.

Berikut adalah tips sehat dan sembuh dari Covid 19 menurut Bapak Tung Desem Waringin, yaitu :
1. Doa dan percaya kehendak Tuhan
2. Pengobatan dokter
3. Minum air putih hangat minimal 30cc/kg berat badan
4. Pernafasan wim hof
5. Minum virgin coconut oil
6. Stop WA grup dan TV
7. Minum vitamin D3 dan Zinc
8. Punya goal dan harapan
9. Tangguh
10. Fokus membantu orang lain

#Kesehatan Fisik dan Mental   #Tips Ala Kemenhub  

Berita Terkait

  • Menuju Masa Akhir Periode Pelatih Terbaik PKTJ

    Sabtu, 01 Mei 2021 - 15:36 WIB
  • Taruna/i tingkat akhir Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan mengikuti webinar kuliah umum dengan tema "United Kingdom Capability in Transportation"

    Senin, 03 Agustus 2020 - 09:17 WIB
  • Pendidikan dan Pelatihan Sertifikasi Penilai Sistem Manajemen Keselamatan (SMK) Perusahaan Angkutan Umum Angkatan II

    Selasa, 23 November 2021 - 16:49 WIB
  • Selamat Hari Perhubungan Nasional 2020

    Kamis, 17 September 2020 - 08:53 WIB

Rilis Berita

  • Pengumuman Penerimaan Calon Taruna/I Jalur Mandiri TA 2022 22 Juni 2022
    Pengumuman Penerimaan Calon Taruna/I Jalur Mandiri TA 2022
  • Direktur PKTJ Kunjungi BKN Kanreg 1 Yogyakarta Untuk Memantau Pelaksanaan SKD 16 Juni 2022
    Direktur PKTJ Kunjungi BKN Kanreg 1 Yogyakarta Untuk Memantau Pelaksanaan SKD
  • Pengumuman Pelaksanaan SKD Sipencatar Tahun 2022 08 Juni 2022
    Pengumuman Pelaksanaan SKD Sipencatar Tahun 2022
  • Selamat Ulang Tahun Ibu Direktur PKTJ 23 Mei 2022
    Selamat Ulang Tahun Ibu Direktur PKTJ

Agenda

Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan
Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan
  Jl. Abdul Syukur No.17, Kota Tegal
Jl. Semeru No.3, Kota Tegal
  pktj.it@pktj.ac.id
  Phone: (0283) 351061
Fax: (0283) 358965

Kerjasama

  • Alumni
  • Karir
  • Tarif Layanan Diklat
  • Layanan Diklat PKTJ

Tentang PKTJ

  • Sambutan Direktur
  • Sejarah
  • Visi dan Misi
  • Pimpinan Politeknik
  • PPID PKTJ Tegal

Mengunjungi PKTJ

  • Peta Kampus
  • Agenda
  • Berita
  • Brosur PKTJ
  • Galeri Photo

Link Terkait

  • E-Learning PKTJ
  • SIAKAD PKTJ
  • Perpustakaan Online
  • E-Journal PKTJ
  • Pendaftaran Sipencatar Mandiri
  • Administrasi Akademik
  • Rapat Online PKTJ
  • SISTER PKTJ

© 2020 Politeknik Keselamatan Transportasi Jalan

KontakfacebookInstagramTwitterYoutubePrivacy Policy